Personlig träning
Rörelse är kul! Låt oss träna ihop eller jag träna dig.
Beskrivning av tjänsten
Jag erbjuder personlig träning där fokus är att röra sig och utföra rörelserna på ett ergonomiskt sätt för kroppen. Min tränings filosofi är med utgångspunkt att använda sin egen kroppsvikt, vara utomhus , där Rålambshovsparken är min grund plats, men kan också komma till dig (Stockholms innerstad). Jag är utbildad: 2016 - 2017 Diplomerad Hälsocoach, personlig tränare och grupp instruktör (Lillsveds Folkhögskola, ICF Coach Federation ) Min träningsexpertis: Rididrott Yogainstruktör Löpning Långdistanscykling Core- instruktör (mage/rygg) Hiit- instruktör (högintensiva pass) spinning- instruktör (cykling) vattengympa - instruktör Hjärt- och lungräddning: Hjärtstartare
Avbokningspolicy
Din tid är värdefull, även min. Avboka din tid senast 24 h innan din bokade tid. Avbokning kan göras till 0707997227 eller till coachzacco@gmail.com Avbokning eller ingen avbokning ,debiteras fullt belopp. (gäller även pga sjukdom) Vänligen Erika