Kunskap, tankar och allt där emellan.

Jag bygger föreläsningar och grupp coachning kring ditt/ert önskemål.

Mina föreläsningar är teoretiska och fysiska där hela gruppen deltar för att engagera lyssnaren och deltagarna på bästa sätt.

Här är några exempel på föreläsnings områden :

- verktygslådan - Livshjulet och tillstånd

- vad, varför, hur?

- Rörelse och Energi

- Planering och struktur

- Naturen

- Mindefulness

- Jag, du och de andra (socialpsykologi)

- Acceptans

- Stress- den bra och det dåliga stressen

- Sömn- allt du behöver veta!

- Kommunikation- nyckeln till allt?

- Hjärnan- utvecklingspsykologi

- Ledarskap

- Självkänsla, självmedvetenhet och själv agerande

Dessa går att kombinera eller hållas i det enskilda ämnet.

1 h föreläsning eller gruppcoachning kostar 2500 kr . Boka vet ja, det blir kul !

Vänligen Erika